Здоровье

Просмотров 676

SPA - массаж отключись от реальности

Сколько приятных мгновений дарят расслабляющие процедуры! Однако стоит помнить, что все они имеют и определенные противопоказания. Существует более 80 видов массажа. Вот лишь некоторые из тех, что предлагают салоны.

Точечный массаж. Это древняя техника массажа. Специалист надавливает на определенные точки тела, в результате ваше самочувствие заметно улучшается.

Массаж с использованием ароматических масел. Эфирные масла весьма широко используются в косметологии. Они благотворно сказываются на психике, коже и общем состоянии организма.

Краниосакральная терапия. Это техника массажа, которая сфокусирована на шее и голове. К вам будут прислушиваться и ощупывать. Терапия основана на вере в то, что у каждого человека есть своя жизненная сила, которая разносится по организму через спинно-мозговую жидкость. Вот с этим и работают специалисты данного профиля.

Шведский массаж. Это один из самых популярных видов массажа. Направлен на то, чтобы снять напряжение в мышцах и помочь расслабиться.

Массаж горячими камнями. Делают его не только на теле, но даже на лице. Приятная, расслабляющая процедура, которая проводится с использованием базальтовых камней. Эта порода камня богата железом, поэтому они очень долго сохраняют тепло.

Шиатцу. Основан на представлении о том, что все тело человека опоясано линиями, по которым течет энергия. И если какая-то из них блокируется, то человек начинает болеть. Поэтому массаж воздействует на энергетические точки организма. Иногда его называют еще японским массажем.

Обычно его делают на полу или на очень низком столе. Одежду можно не снимать, так что если не хотите раздеваться – этот массаж для вас.

Он помогает снять напряжение, боль, стресс и другие малоприятные симптомы усталости или болезни.

0

Комментарии ()

    Другие статьи