Здоровье

Просмотров 649

Планирование беременности

Сейчассталомоднымпланироватьвсюсвоюжизнь. Этамодадобраласьидопланированиязачатияребенка — планирования беременности.

Подготовку к беременности желательно начать не менее чем за три месяца до предполагаемого зачатия. Именно в первые недели, когда будущая мама еще не знает, что беременна, плод особенно чувствителен к неблагоприятным воздействиям. В это время уже закладываются основы здоровья и характера будущего человечка.

Психологи утверждают, что в семьях, где родители заранее побеспокоились о планировании беременности, дети развиваются лучше и физически, и эмоционально.

И ничего в этом нет плохого или предосудительного, ведь любым родителям хочется, чтобы их ребенок родился без особых проблем, чтобы он был здоровым. Для этого и существует планирование беременности.

Когда Вы и Ваш супруг определились, что уже готовы стать родителями, то стоит вспомнить о своем здоровье. Все ли Вы знаете о себе и о своем организме? Вполне возможно наличие болезни, которая никак не дает о себе знать, но которая может помешать спокойной беременности, родам, а, возможно, даже может помешать зачать малыша. Для того чтобы избежать этого, необходимо пройти обследование, сдать необходимые анализы. Конечно же, это следует сделать обоим будущим родителям.

Кроме того, перед зачатием стоит вылечить имеющиеся хронические заболевания – во время беременности они имеют свойство обостряться, а лечить их придется уже не привычными лекарствами, а подбирать наиболее щадящие, чтобы не навредить малышу.

Следует хотя бы на время забыть о таких пагубных привычках, как курение и чрезмерное употребление алкоголя. Никотин и алкоголь могут привести к столь печальным последствиям, что Вы себе своей слабости не сможете простить.

Если у женщины имеется склонность к избыточному весу, то было бы неплохо прийти в норму. Это не только сделает ее более красивой и грациозной, но и подготовит к родам. Кстати, не бросайте занятия спортом во время беременности – просто тренировки сделайте максимально щадящими. Так быстрее Вы похудеете после родов.

И, самое главное – начните поиск врача, с которым будете рожать, еще на этом этапе. Поверьте, это не такое уж легкое дело – найти первоклассного специалиста, которому можно доверять.

0

Комментарии ()

    Другие статьи