Здоровье

Просмотров 680

Рецепт счастья!

Автор

Наталья Трусова, психолог-специалист психологической службы «Алгоритм»

С давних времен сложились гендерные роли: мужчина — охотник и добытчик, женщина — мать и хранительница очага. Однако в современных ритмах жизни больше нет специфических мужских и женских обязанностей. Женщина работает наравне с мужчиной, развивается, строит карьеру. Возможно ли совместить семью и карьеру? Конечно. Да!

Для некоторых же женщин этот вопрос остается актуальным. Отдав себя работе, они начинают чувствовать усталость, нехватку поддержки от близких и даже внутреннее одиночество. Отдав себя семье, они могут начать испытывать растерянность, печаль, опустошенность. Чаще в такое положение попадают женщины, которые с детства нуждались в принятии и  восхищении, в принадлежности какому-либо единству. Они верят, что заслужить это можно только подвигом, к которому заботы по дому не относятся. Для них карьера становится хорошей защитой от близости и единственным способом самореализации. Внутри таких женщин сидит маленькая девочка, которая либо активно сопротивляется родительским установкам, либо, наоборот, слепо следует им, боясь потерять расположение. Такие женщины не принадлежат себе. Поэтому и счастья, несмотря на все свои достижения, часто не испытывают.

Как выйти из этого сложного положения:

1. Задумайтесь, довольны ли Вы своей жизнью, все ли происходит так, как хочется?

2. Определите, к чему Вы стремитесь, каковы Ваши жизненные ценности?

3. Задайте себе вопрос по самооценке: кто я, кроме как профессионал, как ко мне относятся окружающие?

4. Ответьте, часто ли Вы позволяете себе быть ребенком? Можете ли Вы позволить себе это с близкими? Часто ли Вы «шалите», балуетесь?

5.Чувствуете ли Вы от своих близких уважение и восхищение собой как женщиной и хозяйкой, достаточно ли в Вашей семье доверия и поддержки?

Если эти вопросы ставят Вас в тупик, не бойтесь обратиться к специалисту.

И, главное, помните рецепт счастья — наличие хороших отношений с собой, с близкими и с окружающим миром. Ни один из ингредиентов не должен «выпасть».

Счастья Вам, милые дамы!

Запись на прием по тел.: +7-911-946-98-96

пр. Науки, 17, корп. 6

www.vk.com/id456032

0

Комментарии ()

    Другие статьи