О еде

Просмотров 39

Что такое правильное питание и с чем его едят

Что такое правильное питание и с чем его едят

Автор: Екатерина МАРЧЕНКО,
директор диетической кондитерской «Дюсерт»

Правильное питание сегодня набирает обороты, становится трендом, темой песен, шуток, смыслом жизни, работой, целью…

ПП (правильное питание) везде и всюду. Говорят, даже Макдональдс готовит пятилетний план по переходу на продукцию ПП.
Итак, ПП неизбежно наступает нам на пятки. И что с ним делать? Что есть? Брокколи? Морковку? Овсянку? На молоке варить?
Да, я согласна, вопрос требует изучения. И я изучала. И самым сложным для меня стал отказ от сахара. Почему именно это? Прежде всего, от сахара полнеешь, он убивает клетки печени, вызывает ускоренное старение кожи, диабет и ЗАВИСИМОСТЬ. Он, как самый дешевый наркотик на планете, начинает управлять нашим поведением и настроением.
Как же быть? Мы живем в окружении вкусных пекарен и кондитерских, тортов на дни рождения, 8 марта, 23 февраля, на выходные.… Оказывается, альтернатива есть! И диетические торты, кондитерские изделия — это реальность.
Диетическая кондитерская «Дюсерт» готова предложить свои услуги сладкоежкам, перешедшим на сторону правильного или даже спортивного питания. Вкусные торты и десерты из полезных и натуральных ингредиентов, без масла, без муки. В индивидуальных случаях — без глютена, без яиц и молочных продуктов. Только натуральные сахарозаменители!

Давайте сравним показатели (на 100 г):
Обычный торт                Торт «Дюсерт»:
10 ч. л. сахара                  0 сахара
Калории 458                     Калории 122
Белки 10                           Белки 9
Жиры 30                           Жиры 6
Углеводы 37                     Углеводы 8

 

Диетическая кондитерская
«Дюсерт»
Тел.: +7-911-124-42-52
vk.com/dusert
instagram.com/dusery_by_kate
www.dysert.ru

0

Комментарии (0)

    Другие статьи