Венгрия. Целебное озеро Хевиз

Если вы решили провести свой отпуск за границей, но еще не знаете, куда отправиться, советуем обратить внимание на Венгрию. Именно в этой стране можно успешно совмещать отдых и оздоровительные процедуры.

Венгрия чрезвычайно богата целебными водами. В 170 км от Будапешта находится самое большое в мире термальное озеро Хевиз.

Город Хевиз, расположенныйнаберегахозера, насчитываетвсегопятьтысячжителей. Ноэтилюдиделаютабсолютновседляполноценногоотдыхаилечениятуристов.

Вгородерасположенызнаменитаяклиникаревматологиииреабилитации, различныеspaиwellnes-комплексы, фитнесс-клубыи, разумеется, рестораныикондитерские, ночныебары, атакжесовременныеотелиинебольшиедачки, дающиевозможностьпрожитьвХевизехорошоискомфортом.

Летом температура воды в нем 32-34 градуса, зимой – не опускается ниже 24 градусов. Тонкое облако над водной гладью представляет уникальное зрелище: интенсивное испарение делает не только более приятным купание под открытым небом даже в самые холодные зимние дни, но и благоприятно влияет на климат окрестностей. По своим бальнеологическим свойствам и объему озеро Хевиз не имеет равных в мире. Его поверхность покрыта водяными лилиями и составляет 47 500 квадратных метров. Самая глубокая точка – 38 метров, однако вблизи берега совсем не глубоко. Вода озера подпитывается из карстовых источников, возраст которых насчитывает не одну тысячу лет.

Источник дает ежедневно 86 миллионов литров воды, значит, вода в озере каждые 28 часов полностью обновляется. Состав воды уникален – сера, радон, торий, калий, магний, хлорид, бром, фтор, сульфат и другие ценные вещества, содержащиеся в воде, обладают целебными свойствами и активно используются для лечения ревматических заболеваний. У озера Хевиз есть одна особенность. Его дно покрыто метровым слоем лечебной грязи растительного происхождения, которая содержит множество минеральных веществ. Грязь обладает хорошей гидрофильностью и большой теплоемкостью, поэтому используется исключительно для лечения, а биологические исследования показали, что в ней содержатся гормональные вещества (эстрогены). Вот почему Хевиз является медицинским центром для лечения таких заболеваний, как хронические дегенеративные заболевания суставов и позвоночника, остеопороз, хронические заболевания опорно-двигательного аппарата, например, болезнь Бехтерева, воспаление суставов, ревматизм, заболевания междисковых хрящей, подагра, нервные расстройства, нарушения осанки, хронические гинекологические заболевания, гормональные расстройства.

Здесь хорошо проходить период реабилитации после перенесенных травм и ортопедических операций. Охлажденная с поверхности вода   циркулирует вниз, а горячая вода из глубины поднимается вверх. Лечебная вода озера Хевиз позволяет здоровым людям купаться не более 1,5 часа, а ревматикам – не более получаса. Термальные воды для пляжного купания непригодны из-за ярковыраженного биологического действия. Долгое пребывание в воде озера Хевиз вызывает повышенную нагрузку на сердце и систему кровообращения. Поэтому перед купанием категорически запрещается употреблять спиртные напитки. В озере образуются встречные потоки и облака из пара, окутывающие Хевиз, благодаря чему температура воды в нем примерно равномерна на всем пространстве.

Полезныесоветы

• Следует помнить, что купание в озере – это лечебная процедура, а не пляжный отдых!

• При купании в озере обязательно двигайтесь. Движения в теплой воде способствуют расслаб-лению спазмированных мышц, расширению кожных капилляров, активному дыханию и, следовательно, более интенсивному поступлению полезных веществ хевизской воды через кожу и дыхательные пути.

• Даже если вы хорошо плаваете – периодически купайтесь с кругом. Это своеобразное вертикальное вытяжение полезно при заболеваниях позвоночника и суставов.

• Для больных, перенесших в прошлом инфаркт миокарда  и входящих в другие группы риска, наилучшие сезоны для оздоровления – осень и весна.