2(2)декабрь_2009
5 (78) декабрь 2024
Сам Себе Ортопед обувь на заказ
5 (78) декабрь 2024
Оздоровительный центр Сам Себе Ортопед о причинах боли в ногах
5 (78) декабрь 2024
Деликатная проблема
5 (78) декабрь 2024
Пять вопросов к нутрициолог
5 (78) декабрь 2024
Компания Сантевилль здоровое питание
4 (77) октябрь 2024
«Сам Себе Ортопед» обувь на заказ
4 (77) октябрь 2024
В школе «Шамир» знают, как готовить к экзаменам
4 (77) октябрь 2024
Гимназия «Стерх» будни авторской школы
4 (77) октябрь 2024
Метод бинтования ног от Анатолия Степового
3 (76) июль 2024
Коррекция плоскостопия по России обувь на заказ от компании «Сам Себе Ортопед»
3 (76) июль 2024
Уникальность обуви на заказ от компании «Сам Себе Ортопед»
3 (76) июль 2024
Воспитание подростка: советы психолога
3 (76) июль 2024
Путешествия с образовательным центром Анны Франк
3 (76) июль 2024
Лаборатория будущего: в школе «Шамир» и дошкольном отделении «Ладошки» воплощают детские мечты
3 (76) июль 2024
Гвоздестояние от массажиста Юлии Румянцевой
2 (75) май 2024
Школа Шамир: когда хочется идти в первый класс
2 (75) май 2024
Сам Себе Ортопед коррекция плоскостопия по России обувь на заказ
2 (75) май 2024
Фиксация стоп при плоскостопии от Сам Себе Ортопед
2 (75) май 2024
Школа Шамир: когда хочется идти в первый класс
2 (75) май 2024
Как преодолеть синдром самозванца
2 (75) май 2024
Деликатная проблема
2 (75) май 2024
Позитивный настрой от семейного психолога Лены Марковой
2 (75) май 2024
Юлия Румянцева, массажист телесно-ориентированной терапии
1 (74) март 2024
Сам Себе Ортопед коррекция плоскостопия по России обувь на заказ
1 (74) март 2024
«Сам Себе Ортопед» — о весеннем обострении заболеваний опорно-двигательного аппарата
1 (74) март 2024
Образовательный центр Анны Франк — о людях нецифровой культуры
1 (74) март 2024
Отцы и дети:Как не повторить классический конфликт?
1 (74) март 2024
Пансионат для пожилых «Панацея» — круглосуточный уход
1 (74) март 2024
Фонд «Энби» —вместе не так страшно
5 (73) декабрь 2023
Пансионат сети «Элегия» на Староорловской улице
5 (73) декабрь 2023
Пансионат сети «Элегия» на Ждановской улице
5 (73) декабрь 2023
Сам Себе Ортопед. Коррекция плоскостопия по России. Обувь на заказ
5 (73) декабрь 2023
Пансионат в Разливе для пожилых людей в Сестрорецке
5 (73) декабрь 2023
Психолог, психиатр или психотерапевт?
5 (73) декабрь 2023
Реабилитация с опорой на импланты в стоматологической клинике «Тотал Стом»
5 (73) декабрь 2023
«Порошкино» — премиум-уровень в сети пансионатов «Загородное»
5 (73) декабрь 2023
Кабинет здоровья Светланы Асадчей
4 (72) октябрь 2023
Сам Себе Ортопед. Коррекция плоскостопия по России. Обувь на заказ
4 (72) октябрь 2023
Школа Анатолия Степового для здоровья ваших ног
4 (72) октябрь 2023
Школа «Шамир» завтра начинается сегодня
4 (72) октябрь 2023
Пансионат «Киссолово» сети пансионатов «Загородное»
4 (72) октябрь 2023
Кабинет здоровья и красоты Светланы Асадчей
4 (72) октябрь 2023
Центр «Стратегия» снимает стресс
3 (71) июль 2023
Сам Себе Ортопед. Коррекция плоскостопия по России. Обувь на заказ
3 (71) июль 2023
Пансионат «Токсово» в сети пансионатов «Загородное»
3 (71) июль 2023
Универсальный альфа-ритм
3 (71) июль 2023
Создавайте здоровье со Светланой Асадчей
2 (70) май 2023
Сам Себе Ортопед. Метод Анатолия Степового
2 (70) май 2023
Метод Анатолия Степового. Восстановление после травмы
2 (70) май 2023
Пансионат «Детский сад для пожилых» и волонтерство
2 (70) май 2023
Сеть пансионатов «Усадьба» всегда рядом
2 (70) май 2023
«Пансионат в Разливе» — ваш выбор
2 (70) май 2023
Образование XXI века
2 (70) май 2023
Современный способ расслабления мозга от центра «Стратегия»
1 (69) март 2023
Сам Себе Ортопед. Метод Анатолия Степового
1 (69) март 2023
Волшебная сила привычки
1 (69) март 2023
Светлана Асадчая о системе восстановления здоровья
1 (69) март 2023
Профилактика заболеваний суставов
5 (68) декабрь 2022
Сам Себе Ортопед. Метод Анатолия Степового
5 (68) декабрь 2022
Не бойтесь жизнь переменить
5 (68) декабрь 2022
О качестве услуг пансионатов Усадьба
4 (67) октябрь 2022
«Сам Себе Ортопед». Метод Анатолия Степового
4 (67) октябрь 2022
Дело жизни коллектива сети пансионатов «Усадьба»
4 (67) октябрь 2022
Как справиться с нарушениями сна
4 (67) октябрь 2022
Здоровье стоп от «Сам Себе Ортопед»
3 (66) июль 2022
Компания «Сам Себе Ортопед» из Санкт-Петербурга
3 (66) июль 2022
Комфорт и безопасность ваших близких в «Доме Родителя»
3 (66) июль 2022
Слагаемые здоровой психики
3 (66) июль 2022
Центр развития личности «Прикосновение»
2 (65) май 2022
Компания «Сам Себе Ортопед» из Санкт-Петербурга
2 (65) май 2022
Как убрать боль в суставах
2 (65) май 2022
Стандарты будущего в гимназии «Стерх»
2 (65) май 2022
Разорвать энергетическую связь
2 (65) май 2022
«Дом Родителя» в Порошкино
2 (65) май 2022
Thalasso spa gel Vertera помогает охранить молодость
1 (64) март 2022
Компания Сам Себе Ортопед из Санкт-Петербурга
1 (64) март 2022
Персональная забота в «Доме Родителя»
1 (64) март 2022
Первое в мире детское питание с органическим йодом
1 (64) март 2022
Как справиться со стрессом
1 (64) март 2022
Сауна объединяет людей
1 (64) март 2022
Быть вне конкуренции
5 (63) декабрь 2021
Сам себе ортопед — легкость с первого шага
5 (63) декабрь 2021
Сеть пансионатов "Усадьба"
5 (63) декабрь 2021
Пансионат для пожилых «Высокая горка»
5 (63) декабрь 2021
Остеопатия как область клинической медицины
4 (62) октябрь 2021
Фонд «Пансионат для пожилых людей»
4 (62) октябрь 2021
«Сам себе ортопед»: легкость с первого шага
4 (62) октябрь 2021
Летнее плоскостопие
4 (62) октябрь 2021
Пансионат «Здоровья Вам»
4 (62) октябрь 2021
«Высокая горка» — комфорт и безопасность
4 (62) октябрь 2021
Жизнь на адреналине, или особенности мужской психологии
4 (62) октябрь 2021
Остеопатия — культура вашего здоровья
3 (61) июль 2021
Фонд «Пансионат для пожилых людей»
3 (61) июль 2021
Образовательный центр Анны Франк – всестороннее развитие
3 (61) июль 2021
Коронавирус: удар по рукам
3 (61) июль 2021
Анатолий Степовой: «Наша обувь – терапевтический инструмент»
2 (60) май 2021
Неудобные вопросы
2 (60) май 2021
А принцы все скачут и скачут…
2 (60) май 2021
Елена Гусева: «Нашим гостям у нас комфортно»
2 (60) май 2021
Юлия Шатова: «Мы выбрали правильный путь»
1 (59) март 2021
Фонд «Пансионат для пожилых людей»
1 (59) март 2021
Искусство выбирать обувь
1 (59) март 2021
Соль любви
1 (59) март 2021
Космоэнергетика: ключ к гармонии и здоровью
6 (58) декабрь 2020
«Сам себе ортопед»: легкость с первого шага
6 (58) декабрь 2020
Образовательный центр Анны Франк
6 (58) декабрь 2020
Гимназия «Северная Венеция» сохраняет традиции
6 (58) декабрь 2020
«Праздник+» — школа, где живет радость
6 (58) декабрь 2020
В традициях милосердия: медико-социальная помощь пожилым
6 (58) декабрь 2020
Сеть пансионатов «Усадьба»
6 (58) декабрь 2020
В пансионатах «Элегия» продлевают жизнь
6 (58) декабрь 2020
Карантинное плоскостопие
6 (58) декабрь 2020
Эфирные масла – щедрый дар природы
5 (57) октябрь 2020
Михаил Грязнов: помогите своему позвоночнику!
5 (57) октябрь 2020
Фонд «Пансионат для пожилых людей»
5 (57) октябрь 2020
Пяточная шпора, или как лечить болезнь цивилизации
5 (57) октябрь 2020
Аюрведа: здоровье – это счастье
5 (57) октябрь 2020
Частный пансионат для ваших близких
5 (57) октябрь 2020
Диета биоритмов: в гармонии с собой
5 (57) октябрь 2020
Мы все — одна большая дружная семья
5 (57) октябрь 2020
Осень – время любви: как справиться с осенним упадком сил
5 (57) октябрь 2020
Наталия Тер-Агапова: Учитель музыки – призвание вдвойне
5 (57) октябрь 2020
Образование в «Северной Венеции»: путевка в большую жизнь
5 (57) октябрь 2020
Детский сад «Студиум»: внимание к личности вашего ребенка
3-4 (56) июль 2020
«Сам себе ортопед»: эффективная помощь пациентам с плоскостопием
3-4 (56) июль 2020
Фелинотерапия для всех. Пушистые доктора
3-4 (56) июль 2020
Сеть «Элегия»: пансионаты для пожилых
3-4 (56) июль 2020
Образовательный центр Анны Франк — скорая педагогическая помощь
3-4 (56) июль 2020
Академия СЁМА: качество дошкольного образования
3-4 (56) июль 2020
Частной школе «СТУДИУМ» — 25 лет
3-4 (56) июль 2020
Гимназия «Северная Венеция»: смотрим только вперед!
3-4 (56) июль 2020
10 ПРАВИЛ ЖЕНЩИНЫ, которая любит себя
2 (55) май 2020
«СЁМА» – лучшая детская академия
2 (55) май 2020
Помогу твою ношу нести
2 (55) май 2020
В пансионат «Детский сад для пожилых»
2 (55) май 2020
Новый пансионат «Вырица»
2 (55) май 2020
Профилактика плоскостопия у детей
2 (55) май 2020
«Стерх» – компас в информационном море
2 (55) май 2020
До встречи в гимназии «Северная Венеция»
1 (54) март 2020
«ПАНАЦЕЯ» для пожилых
1 (54) март 2020
Пансионат «Благодарность» в шаговой доступности
1 (54) март 2020
Частный пансионат «Высокая Горка» комфортное проживание
1 (54) март 2020
Контрастный душ: полезная весенняя привычка
1 (54) март 2020
Выход есть!
1 (54) март 2020
«Чего хотят наши ноги?»
1 (54) март 2020
Программа «Хороший день»: помощь детям с задержкой речи и развития
1 (54) март 2020
Люди будущего
1 (54) март 2020
Гимназия «Северная Венеция»: Станем лучшими!
1 (54) март 2020
Пансионат «Высокая горка»: тепло и забота для каждого
6 (53) декабрь 2019
Как справиться с зимним стрессом
6 (53) декабрь 2019
Лицензированный пансионат с медицинским уходом.
6 (53) декабрь 2019
Как сохранить иммунную систему и избежать простуды зимой
6 (53) декабрь 2019
Чудо уссурийской тайги
6 (53) декабрь 2019
Как сохранить зуб
6 (53) декабрь 2019
Без любви не обойтись!
6 (53) декабрь 2019
Как выбрать обувь при плоскостопии?
6 (53) декабрь 2019
Как начать и не бросить заниматься йогой
6 (53) декабрь 2019
Гимназия «Северная Венеция»: европейские стандарты обучения
5 (52) октябрь 2019
Забота о самых родных
5 (52) октябрь 2019
Диабет: мировая проблема XXI века
5 (52) октябрь 2019
Осень — не время болеть!
5 (52) октябрь 2019
СОГАЗ-Мед о симптомах инсульта и первой помощи
5 (52) октябрь 2019
Программа «Хороший день»: чтобы детям было комфортно
5 (52) октябрь 2019
Секреты долголетия из Страны Восходящего Солнца
5 (52) октябрь 2019
Обратите внимание на своих близких
5 (52) октябрь 2019
Два важных вопроса о протезировании на имплантах
3-4 (51) июль 2019
Реабилитация после перелома шейки бедра
3-4 (51) июль 2019
Пансионат «Вдохновение»: «Золотой возраст» нужно прожить достойно
3-4 (51) июль 2019
Отдых на море для старшего поколения
3-4 (51) июль 2019
Верное решение
3-4 (51) июль 2019
Время для себя
3-4 (51) июль 2019
Как наслаждаться жизнью 24/7
3-4 (51) июль 2019
Протезируемся сейчас или попозже?
3-4 (51) июль 2019
Секрет голливудской улыбки
3-4 (51) июль 2019
«Гринвей»: поймайте попутный ветер!
3-4 (51) июль 2019
Плоскостопие и варикоз. Взгляд биомеханика
2 (50) май 2019
Забота о самых родных
2 (50) май 2019
Ангел Хранитель сохраняет для вас качество жизни
2 (50) май 2019
Правильный пансионат
2 (50) май 2019
Гринвей: экология здоровья и красоты
2 (50) май 2019
Почему образуется киста на корне зуба?
2 (50) май 2019
СоГАЗ-мед информирует: синдром крупа у детей
2 (50) май 2019
«Косточка» на ноге: 3 мифа о hallux valgus
2 (50) май 2019
Как похудеть «лентяйке» на два размера за неделю?
1 (49) март 2019
Нам доверяют самых близких!
1 (49) март 2019
Инсульт. Человек после инсульта. Реабилитация
1 (49) март 2019
Верное решение
1 (49) март 2019
Секрет вечной молодости
1 (49) март 2019
Как уберечь ребенка от плоскостопия?
1 (49) март 2019
Нужно ли удалять зубы мудрости, если они не болят?
1 (49) март 2019
Весенняя перезагрузка: где взять силы, чтобы все успевать?
1 (49) март 2019
Беременность и роды по ОМС
1 (49) март 2019
Весна: инструкция к применению
1 (49) март 2019
Бирюльки? Обязательно и необходимо!
6 (48) декабрь 2018
Деменция — проблема XXI века
6 (48) декабрь 2018
Виды зубных протезов
6 (48) декабрь 2018
Отдыхайте на здоровье
6 (48) декабрь 2018
Вижу перспективу!
6 (48) декабрь 2018
Старость – в радость!
6 (48) декабрь 2018
Перелом шейки бедра. Лечение и реабилитация
6 (48) декабрь 2018
Комплексная система оздоровления человека
6 (48) декабрь 2018
Школьный театр как состояние души
6 (48) декабрь 2018
В приоритете — натуральное
6 (48) декабрь 2018
Опыт древних для вашего здоровья
5 (47) октябрь 2018
Сеть пансионатов с комфортом
5 (47) октябрь 2018
Как выбрать врача?
5 (47) октябрь 2018
Скрининговые программы для беременных
5 (47) октябрь 2018
Мужское сексуальное здоровье
5 (47) октябрь 2018
Заботы возьмем на себя
5 (47) октябрь 2018
Инсульт — помощь в реабилитации
5 (47) октябрь 2018
Смеси после года: баловство или необходимость?
5 (47) октябрь 2018
Болен позвоночник – болен весь организм
5 (47) октябрь 2018
Обувь с ортопедическим уклоном
3-4 (46) июль 2018
Шоколадный сезон. Секреты идеального загара
3-4 (46) июль 2018
Как сохранить полуразрушенный зуб
3-4 (46) июль 2018
Где в Петербурге можно сделать обследование почек?
3-4 (46) июль 2018
Жизнь только начинается
3-4 (46) июль 2018
Частный пансионат Омела
3-4 (46) июль 2018
Здоровье про запас
3-4 (46) июль 2018
Береги ноги смолоду!
2 (45) май 2018
Сеть пансионатов с комфортом
2 (45) май 2018
Мифы об имплантах
2 (45) май 2018
О сторожно, поллиноз!
2 (45) май 2018
Праздник красоты, здоровья, спорта
2 (45) май 2018
Внимание важно в любом возрасте
2 (45) май 2018
Деменция — не приговор
2 (45) май 2018
На своей позиции
2 (45) май 2018
Каждому — по потребностям
1 (44) март 2018
Дом там, где ты счастлив
1 (44) март 2018
Вопрос стоматологу
1 (44) март 2018
Поражение лицевого нерва
1 (44) март 2018
Уход за пожилыми людьми должен быть доступен каждому!
1 (44) март 2018
Покой и уверенность
1 (44) март 2018
Чувство безопасности
1 (44) март 2018
Два десятилетия традиций и новаций в гимназии «Стерх»
6 (43) декабрь 2017
Санаторий и водный центр «Вярска»
6 (43) декабрь 2017
Рентгенологическое обследование в стоматологии
6 (43) декабрь 2017
Детская нефрология — будьте внимательны!
6 (43) декабрь 2017
Выставка для тех, кто заботится о здоровье
6 (43) декабрь 2017
Новый год — пора чудес!
6 (43) декабрь 2017
От пансионата – с любовью…
6 (43) декабрь 2017
Пансионат «Ижора»
5 (42) октябрь 2017
Пансионаты — гарантия долголетия для пожилых людей
5 (42) октябрь 2017
«Ангел Хранитель» Ваших близких
5 (42) октябрь 2017
Лечим суставы
5 (42) октябрь 2017
Новый Год 2018 в Санатории и Водном центре Вярска.
5 (42) октябрь 2017
Пансионат «Ржевка» — всегда готов придти на помощь!
5 (42) октябрь 2017
Место, где продолжается жизнь
5 (42) октябрь 2017
Счастье, когда о тебе заботятся
5 (42) октябрь 2017
«ЭЛЕГИЯ»— приятный период жизни для пожилых людей
5 (42) октябрь 2017
Пусть Ваши близкие не чувствуют себя одинокими
5 (42) октябрь 2017
Позвольте позаботиться о ваших родных!
5 (42) октябрь 2017
Клубы «ВсЁзнайка» — всё, что нужно для счастливого детства!
5 (42) октябрь 2017
Вопросы стоматологу
3-4 (41) июль 2017
Санаторий и водный центр Вярска
3-4 (41) июль 2017
Пансионат для пожилых людей
3-4 (41) июль 2017
Причины мужского бесплодия
3-4 (41) июль 2017
«Пристань» — с заботой о пожилых
3-4 (41) июль 2017
Профилактика ОРВИ
3-4 (41) июль 2017
Не чувствовать себя одиноким
3-4 (41) июль 2017
Ставить импланты сегодня или лучше подождать?
3-4 (41) июль 2017
Камни в почках: как вылечить без операции
2 (40) май 2017
Похудеть с помощью воды – это просто!
2 (40) май 2017
Гирудотерапия в «Гранти-Мед»: лечение хронических заболеваний пиявками
2 (40) май 2017
Зуб с кистой. Лечить или удалять?
2 (40) май 2017
Второе сердце мужчины
1 (39) март 2017
Сам себе ортопед
1 (39) март 2017
Аппарат для ультразвукового лифтинга ULTRAFORMER II – отличное решение широкого круга задач косметологии
1 (39) март 2017
Минеральные воды Чехии
1 (39) март 2017
Импланты в стоматологии
1 (39) март 2017
Доверьтесь флебологии «Гранти-Мед»
1 (39) март 2017
Спешите творить добро!
1 (39) март 2017
Наталья Уложенко: Дети - это двигатель жизни!
1 (39) март 2017
Два десятилетия традиций и новаций в гимназиии «Стерх»
1 (39) март 2017
Место силы
6 (38) декабрь 2016
Отцы и дети
6 (38) декабрь 2016
Репродуктивная функция мужчины.
6 (38) декабрь 2016
Мужское сексуальное здоровье
6 (38) декабрь 2016
Скандинавская ходьба – укрепит здоровье и улучшит фигуру!
6 (38) декабрь 2016
Центр социального обслуживания для пожилых людей «Золотое Время» – профессиональный уход и медицинское наблюдение для пожилых людей и инвалидов
6 (38) декабрь 2016
Курорт у Вас дома
6 (38) декабрь 2016
Пансионат для пожилых людей «Золотое Время»
6 (38) декабрь 2016
Геморрой: лечим быстро и безболезненно
6 (38) декабрь 2016
Вопросы стоматологу: Импланты в стоматологии
6 (38) декабрь 2016
Выставка «ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ» прошла в пятый раз!
6 (38) декабрь 2016
Детский клуб "Всёзнайка" приглашает в гости
6 (38) декабрь 2016
Ходите с удовольствием!
6 (38) декабрь 2016
Прибор нового поколения для красоты и здоровья – КФС Кольцова
5 (37) октябрь 2016
Право на жизнь, а не на существование!
5 (37) октябрь 2016
Обследуйтесь без боли!
5 (37) октябрь 2016
Вопросы стоматологу
5 (37) октябрь 2016
Уникальные технологии исправления прикуса
5 (37) октябрь 2016
Доктор, сделайте мне «монтаж»!
5 (37) октябрь 2016
Веллнесс клуб «Медведь»
3-4 (36) июль 2016
Рахит - что делать?
3-4 (36) июль 2016
Вопросы стоматологу
3-4 (36) июль 2016
Лето секретов от клиники «ФаберДент»
3-4 (36) июль 2016
Зубные имплантаты премиум класса по доступной цене
3-4 (36) июль 2016
Слуховые аппараты – миниатюрное решение невидимых проблем
3-4 (36) июль 2016
Для чего нужно делать МР томографию головного мозга?
3-4 (36) июль 2016
Во «Всезнайке» детям уютно и безопасно
2(35) май 2016
Вода «FIUGGI» – поможет в лечении почечнокаменной болезни и подагры
2(35) май 2016
Центр диетологии и питания
2(35) май 2016
Летнее закаливание часто болеющих детей
2(35) май 2016
Вопросы стоматологу
2(35) май 2016
Летние каникулы уже скоро – посетите стоматолога!
2(35) май 2016
Минеральные воды Чехии помогут в лечении
2(35) май 2016
«Берегиня Алтая» – для людей активных
2(35) май 2016
Для чего нужно делать МР-томографию суставов
2(35) май 2016
Редкие продукты для нашего здоровья от компании «3 ежа»
2(35) май 2016
Анна Михеева: «Женщина Года» – это только начало
1(34) март 2016
Что такое межпозвоночная грыжа
1(34) март 2016
Индивидуальные рационы здорового питания EAT2FIT
1(34) март 2016
Вопросы стоматологу
1(34) март 2016
Защищаемся от ОРВИ
1(34) март 2016
Лечение почечнокаменной болезни
1(34) март 2016
Репродуктивная функция мужчины
1(34) март 2016
Звездные секреты весеннего настроения
6 (33) декабрь 2015
Минеральные воды Чехии – для профилактики и лечения
6 (33) декабрь 2015
Дарите любимым здоровье
6 (33) декабрь 2015
Неделя здоровья и фитнеса прошла в Санкт-Петербурге
6 (33) декабрь 2015
Профилактика простудных заболеваний
6 (33) декабрь 2015
Предвкушение праздника
6 (33) декабрь 2015
Иностранный язык с раннего возраста
6 (33) декабрь 2015
Особенный ребенок не тяжелая ноша
6 (33) декабрь 2015
«Доктор ТЭС-03» - источник женского здоровья
6 (33) декабрь 2015
Бесплодие – диагноз, а не приговор…
6 (33) декабрь 2015
Естественные роды после кесарева сечения
5 (32) сентябрь 2015
Врач подолог поможет
5 (32) сентябрь 2015
Лечение заболеваний позвоночника
5 (32) сентябрь 2015
«Винцентка» – лечебная минеральная вода
5 (32) сентябрь 2015
Место, где достойно встречают «третий возраст»!
5 (32) сентябрь 2015
Как помочь ребенку адаптироваться к школе
5 (32) сентябрь 2015
Детский Клуб «ВсЁзнайка» отметил пятилетний юбилей!
5 (32) сентябрь 2015
«Особый ребенок» – воспитываем в коллективе
5 (32) сентябрь 2015
Эндорфины на службе вашего здоровья
5 (32) сентябрь 2015
Интервью с Виталием РУДАКОВСКИМ, чемпионом России по бодибилдингу
5 (32) сентябрь 2015
О женском здоровье
5 (32) сентябрь 2015
КЕДРОВАЯ БОЧКА – для здоровья и красоты
5 (32) сентябрь 2015
Соляная комната – отдых, профилактика и лечение
5 (32) сентябрь 2015
Сергей Матевосян: наркомания, как зуб больной, его надо сначала раскачать, потом вырывать
3-4 (31) июль 2015
Частная женская консультация
3-4 (31) июль 2015
Интервью с Сергеем Валерьевичем СОЛДАТОВЫМ
3-4 (31) июль 2015
Непослушный ребенок – что делать?
3-4 (31) июль 2015
«Пролом» – вода для здоровья
3-4 (31) июль 2015
Для здоровья наших ног
3-4 (31) июль 2015
Питайтесь правильно – «МЕТАБОЛИК БАЛАНС»
3-4 (31) июль 2015
Вода – это сила, красота, жизнь!
2(30) апрель 2015
Простатит - заболевание современных мужчин
2(30) апрель 2015
Мужское сексуальное здоровье
2(30) апрель 2015
Депрессия – это серьезно
2(30) апрель 2015
Дарим улыбку
2(30) апрель 2015
«Ботфорт» – поможет излечить варикозное расширение вен
2(30) апрель 2015
Ортопедические товары для беременных
2(30) апрель 2015
Белок сохранит вашу молодость!
2(30) апрель 2015
Вода Fiuggi – основа здоровья и хорошего самочувствия
1(29) февраль 2015
Новые разработки для оздоровления организма ПЛАТФОРМА ШУМАННА 3Д и КАПСУЛА ЗДОРОВЬЯ
1(29) февраль 2015
Как избавиться от алкогольной зависимости
1(29) февраль 2015
Боль в спине
1(29) февраль 2015
Хлорофилл – так же важен, как и солнечный свет
1(29) февраль 2015
ДЭНАС Вертебра – лечение и профилактика заболеваний позвоночника и внутренних органов
1(29) февраль 2015
Протезирование – как испытание чувств
2(30) апрель 2015
«Когда родители ссорятся, я болею...»
2(30) апрель 2015
Минеральные воды Чехии – курорт у вас дома
6(28) декабрь 2014
Новые разработки для оздоровления организма
6(28) декабрь 2014
Медицинский сервис для врачей и пациентов
6(28) декабрь 2014
Варикозная болезнь – обратитесь к врачу вовремя
6(28) декабрь 2014
Предвкушение праздника
6(28) декабрь 2014
Возможно, лучшая стоматология на Васильевском!
6(28) декабрь 2014
Консультант по лактации: кто это?
6(28) декабрь 2014
Турмалин – «наведет порядок» в организме
6(28) декабрь 2014
«ДОКТОР ТЭС» – для женщин и не только…
6(28) декабрь 2014
В здоровом теле…
6(28) декабрь 2014
Пружинные палки – новый эффективный метод адаптивной физической культуры!
2(30) апрель 2015
Оздоровительно-косметическая продукция компании «Dr. Nona»
5(27) октябрь 2014
Современная деловая женщина хочет быть красивой, здоровой, привлекательной, успешной, сексуальной
5(27) октябрь 2014
Минеральные воды Чехии – курорт у вас дома
5(27) октябрь 2014
Осень - время простуд
5(27) октябрь 2014
Бюгель или съемный протез
5(27) октябрь 2014
Медицинская консультация не выходя из дома – теперь реальность!
5(27) октябрь 2014
Турмалин - глубинное оздоровление и омоложение
5(27) октябрь 2014
Отдыхаем всей семьей опыт воспитания по-фински
5(27) октябрь 2014
Возможно, лучшая стоматология на Васильевском!
5(27) октябрь 2014
Мери Поппинс и друзья: центр развития и садик!
5(27) октябрь 2014
Логопедический массаж
5(27) октябрь 2014
Дети под присмотром
5(27) октябрь 2014
Эстетика грудного вскармливания
5(27) октябрь 2014
Пояснично-крестцовый радикулит
5(27) октябрь 2014
Избежать переломов при остеопорозе возможно!
6(28) декабрь 2014
Дорожная Клиническая Больница – 100 лет с Вами!!!
4 (26) август 2014
Головная боль – это визитная карточка шейного остеохондроза
4 (26) август 2014
Подарите себе хорошую осанку
4 (26) август 2014
Воспитание по-фински
4 (26) август 2014
У Вашего малыша начался первый в его жизни учебный год!
5 (32) сентябрь 2015
«Стаж» мостовидного протеза
4 (26) август 2014
Интересные факты о детском зрении
4 (26) август 2014
МЕРИ ПОППИНС приглашает
4 (26) август 2014
Мы учим детей говорить
4 (26) август 2014
Первые дни жизни: когда звать на помощь?
4 (26) август 2014
Лучшие друзья Вашего малыша!
4 (26) август 2014
Младший школьный возраст - время изменений
4 (26) август 2014
Осенние болезни
3(25) июнь 2014
О здоровье
3-4 (31) июль 2015
Гиперактивный ребенок – что делать?
3-4 (31) июль 2015
Может ли мост быть слишком длинным
3(25) июнь 2014
Переломный момент в жизни ребенка
3(25) июнь 2014
Минеральные воды Чехии – курорт у вас дома
3(25) июнь 2014
Активная мама
3(25) июнь 2014
Безопасные каникулы
3(25) июнь 2014
Про любовь и ласку
3(25) июнь 2014
Развивающие занятия в жизни молодых родителей
3(25) июнь 2014
Массаж – средство от всех болезней
3(25) июнь 2014
Остеохондроз позвоночника – это приговор или предостережение?
3(25) июнь 2014
Спорт поможет быть здоровым и уверенным в себе
2(24) апрель 2014
«... ПРАКТИКА HORA - НАХОДИТЬСЯ В ЖИЗНЕННОМ ТОНУСЕ И НЕ ИСТОЩАТЬСЯ ...
2(24) апрель 2014
Минеральные воды Чехии
2(24) апрель 2014
Весеннее обострение
2(30) апрель 2015
Завтра будут зубы, а сегодня?
2(24) апрель 2014
Семейные роды
2(24) апрель 2014
Комплексный подход к здоровью
2(24) апрель 2014
Внимание! Мастопатия!
2(24) апрель 2014
Профессиональная гигиена и профилактика
2(24) апрель 2014
Отпечатки пальцев выявят способности
2(24) апрель 2014
Весенняя витаминизация
1(23) февраль 2014
Простуда – провокатор
1(23) февраль 2014
Умные стельки
1(23) февраль 2014
Избавиться от хронического гайморита без операций и антибиотиков — РЕАЛЬНО!
1(23) февраль 2014
Семейные роды
1(23) февраль 2014
Беременность – это легко
1(23) февраль 2014
Творческие выходные для всей семьи
1(23) февраль 2014
Выход из депрессии - полюбите себя!
6(22) декабрь 2013
Часто болеющие дети - проблема решена!
6(22) декабрь 2013
Боремся с целлюлитом
6(22) декабрь 2013
Минеральные воды Чехии
6(22) декабрь 2013
Забота у мужском здоровье
6(22) декабрь 2013
Чтобы не опьянеть
6(22) декабрь 2013
Что важнее - паста или щетка?
6(22) декабрь 2013
БОЛИ В КОНЕЧНОСТЯХ ИЛИ В СУСТАВАХ?
6(22) декабрь 2013
Плавать раньше, чем ходить!
6(22) декабрь 2013
Как выявить способности ребенка?
5(21)сентябрь_2013
Избавляемся от стресса
5(21)сентябрь_2013
Лечение в соляных пещерах
5(21)сентябрь_2013
Для мужчин
5(21)сентябрь_2013
Минеральная вода «Пролом»
5(21)сентябрь_2013
Осенние болезни
5(21)сентябрь_2013
Не могу носить съемные протезы
5(21)сентябрь_2013
Дыхание в родах важно?
5(21)сентябрь_2013
Бассейн – лучший отдых для всей семьи
5(21)сентябрь_2013
Губы – как защитить?
5(21)сентябрь_2013
К здоровью и красоте – «Dr. Nona»
5(21)сентябрь_2013
На борьбу с хандрой
6(22) декабрь 2013
Герпес во время беременности
3-4(20)июль_2013
В отпуск без болезней
3-4(20)июль_2013
Дары со Святой Земли – «Dr. Nona»
3-4(20)июль_2013
Болят глаза – проконсультируйтесь с врачом!
3-4(20)июль_2013
Приметы во время беременности
3-4(20)июль_2013
Волнения будущей мамы
3-4(20)июль_2013
Спросите о металлокерамике
3-4(20)июль_2013
Худеем грамотно!
3-4(20)июль_2013
Бамбук – одежда для здоровья и комфорта
3-4(20)июль_2013
Плоскостопие – лечение и профилактика
3-4(20)июль_2013
Осторожно – ЛЕТО! Что угрожает нашему здоровью?
2(19)май_2013
Kосметика для здоровья и красоты – «Dr. Nona»
2(19)май_2013
Омоложение и оздоровление
2(19)май_2013
Рецепт счастья!
2(19)май_2013
Правильное питание мамы
2(19)май_2013
Еще один миф о наследственности
2(19)май_2013
Коварные болезни
2(19)май_2013
Лето без насморка и слез
2(19)май_2013
Интимные проблемы решаемы
2(19)май_2013
Заботимся о здоровье летом
1(18)март_2013
Об интимном для мужчин
1(18)март_2013
Почему кружится голова
1(18)март_2013
Советы детского невролога
1(18)март_2013
Что важно для зубов весной
1(18)март_2013
Естественные роды
1(18)март_2013
Вторая жизнь, или как разбудить уснувшую страсть
1(18)март_2013
Оздоровление + омоложение
1(18)март_2013
Бассейн – приятное с полезным
1(18)март_2013
Весенняя слабость и утомляемость
6(17)декабрь_2012
Простатит легче предупредить, чем вылечить
6(17)декабрь_2012
Этапы любовных отношений
6(17)декабрь_2012
Уход за больным ребёнком
6(17)декабрь_2012
Спокойная мама - сытый малыш
6(17)декабрь_2012
Жизнь после родов
6(17)декабрь_2012
Корректирующее бельё повысит самооценку
6(17)декабрь_2012
Профилактика плоскостопия у детей
6(17)декабрь_2012
Фтор "утепляет" зубы
6(17)декабрь_2012
Невроз - болезнь наших дней
5(16)октябрь_2012
Как продлить сексуально активный возраст?
5(16)октябрь_2012
Выпрямление зубов брекет-системой
5(16)октябрь_2012
Язва желудка у школьников
5(16)октябрь_2012
Плавательный рефлекс у малышей
5(16)октябрь_2012
Сексуальность как жизненный сценарий
5(16)октябрь_2012
Профилактика и лечение стоп
5(16)октябрь_2012
Психологические аспекты похудения
5(16)октябрь_2012
Детское питание по группе крови
5(16)октябрь_2012
Правила хороших родителей
5(16)октябрь_2012
Желающим иметь хороший иммунитет
5(16)октябрь_2012
Имбилдинг для здоровья женщины
3-4(15)июль_2012
Красота кожи
3-4(15)июль_2012
Боли в животе - Сезонная болезнь
3-4(15)июль_2012
Об интимном -половая жизнь
3-4(15)июль_2012
Семейные роды
3-4(15)июль_2012
Планирование беременности
3-4(15)июль_2012
Здоровый сон и отдых
3-4(15)июль_2012
Занятия бегом
3-4(15)июль_2012
СуДжок терапия - нетрадиционная медицина
2(14)май_2012
Творог – польза для женского здоровья
2(14)май_2012
Комфортное белье для будущих мам
2(14)май_2012
Стройность во благо, или…
2(14)май_2012
Вам поможет доктор Вороновский
2(14)май_2012
Хит-парад продуктов, вредных и полезных для зубов...
2(14)май_2012
Если заболел живот
2(14)май_2012
Худеем летом
2(14)май_2012
Простатит – заболевание, которого можно избежать
2(14)май_2012
Как сохранить здоровье в офисе
1(13)март_2012
Беременность во всеоружии
1(13)март_2012
Беременность и причины перенашивания
1(13)март_2012
Ваш фитнес-план
1(13)март_2012
Плюсы корпаративных занятий спортом
1(13)март_2012
Помощь ослабленным зубам
1(13)март_2012
Герметизации фиссур у детей
1(13)март_2012
Не откладывайте лечение вен !
1(13)март_2012
Запретные темы дружеских разговоров
5(12)декабрь_2011
Правильное дыхание и гимнастика для беременных
5(12)декабрь_2011
Муж на родах: "за" и "против" ?
5(12)декабрь_2011
Наши тайные мотивации
5(12)декабрь_2011
Значение категории врача-стоматолога
5(12)декабрь_2011
Современные брекеты для красивой улыбки
5(12)декабрь_2011
Пейте воду грамотно
4(11)сентябрь_2011
Переходный возраст. Как избежать конфликта?
4(11)сентябрь_2011
Когда формируется нежность
4(11)сентябрь_2011
Психология и еда
4(11)сентябрь_2011
Хламидии и будущий ребенок
4(11)сентябрь_2011
Роды без боли
4(11)сентябрь_2011
Главные ошибки семейной жизни
4(11)сентябрь_2011
Если заболел зуб
4(11)сентябрь_2011
Какая пломба лучше
4(11)сентябрь_2011
Боремся с депрессией
3(10)июль_2011
Формирование личности ребёнка
3(10)июль_2011
Найти общий язык с мужем
3(10)июль_2011
Лечение неврологических заболеваний
3(10)июль_2011
Тонкости сексуальных отношений
3-4(15)июль_2012
Лечение зубов у взрослых и детей
3(10)июль_2011
Формирование правильного прикуса у ребёнка
3(10)июль_2011
Современный взгляд на женское здоровье
3(10)июль_2011
Вам поможет криосауна
3(10)июль_2011
Полезное пиво
3(10)июль_2011
Курортный роман и половые инфекции
3(10)июль_2011
Влияние солнца на наш организм
5(7)декабрь_2010
Кризис семьи - избегаем проблем
5(7)декабрь_2010
Планируйте свои выходные чтобы с удовольствием ждать следующих
5(7)декабрь_2010
Их объединяет стремление к личностному развитию, расширению границ собственных возможностей, желание измениться.
5(7)декабрь_2010
Чтобы в волшебную ночь ничто не омрачало ваше настроение
5(7)декабрь_2010
Информация по предупреждению пародонтита
5(7)декабрь_2010
За две недели вы здесь избавитесь от вредных привычек и лишних килограммов
5(7)декабрь_2010
Низкокалорийные диеты таят свои опасности
5(7)декабрь_2010
Худейте не причиняя вред организму
5(7)декабрь_2010
Варикоз стремительно молодеет
5(7)декабрь_2010
Худеем грамотно без ущерба своему здоровью
4(6)октябрь_2010
Причины кровоточивости десен
4(6)октябрь_2010
Космические технологии для восхитительной улыбки
4(6)октябрь_2010
Бесплодие – не приговор!
4(6)октябрь_2010
Каникулы. Как отдохнуть от школы?
4(6)октябрь_2010
Раздражение – одна из самых частых эмоций
4(6)октябрь_2010
История компрессионного лечения
4(6)октябрь_2010
Секрет здоровых ног
4(6)октябрь_2010
Современные методы в стоматологической клинике «Вероника»
3(5)август_2010
Раздор в семье
3(5)август_2010
Подготовка к школе
3(5)август_2010
Гиперактивные дети. Подготовка к школе
3(5)август_2010
Импланты подарят красивую улыбка
3(5)август_2010
Автолюбителям. Что выбрать ….
3(5)август_2010
Рак молочной железы – жизнь продолжается
3(5)август_2010
Где провести отпуск в бархатный сезон
3(5)август_2010
Особенности китайского точечного массажа
3(5)август_2010
Райское наслаждение в мегаполисе
3(5)август_2010
Психотерапевт . Проведи работу над собой
2(4)июнь_2010
Скажи нет всем невзгодам
2(4)июнь_2010
Любовь-это…
2(4)июнь_2010
Курортный роман и его последствия
2(4)июнь_2010
Пиявки - залог здоровья и красоты
2(4)июнь_2010
Голодание - альтернатива таблеткам
2(4)июнь_2010
Страхование при выезде за рубеж с медицинской целью
2(4)июнь_2010
Программа «Будущая мама» в клинике «Вероника»
2(4)июнь_2010
Делаем голивудскую улыбку
2(4)июнь_2010
SPA - массаж отключись от реальности
2(4)июнь_2010
Флотаут -окунись в мир наслаждения
2(4)июнь_2010
Дельфинотерапия надежный друг вашему ребенку
1(3)март_2010
Хотите быть здоровым - пейте воду в достаточном количестве
1(3)март_2010
Здоровье зависит от качества воды. Какую воду мы пьем?
1(3)март_2010
Правильный выбор клиники для лечения за рубежом
1(3)март_2010
Флоутинг - эффективный способ расслабления и снятия стресса
1(3)март_2010
Мужская депрессия - диагностика, профилактика, лечение
1(3)март_2010
Реакция организма при смене сезонов
1(3)март_2010
Лазерное отбеливание зубов в системе клиник MEDИ
1(3)март_2010
В зарослях гламура – аксессуары для зубов вновь в моде
1(3)март_2010
Сакральная архитектура тела
1(3)март_2010
Наступила весна, но самочувствие оставляет желать лучшего? Авитаминоз.
1(3)март_2010
Гирудотерапия в помощь традиционной медицине
1(3)март_2010
Гирудотерапия - история «живого» лекарства
2(2)декабрь_2009
Кислородный напиток Acti-ve O2
2(2)декабрь_2009
Витамины: ибыток и недостаток
2(2)декабрь_2009
Что же такое флоутинг?
2(2)декабрь_2009
«Зимнее» прибавление веса
2(2)декабрь_2009
Нордическая ходьба
2(2)декабрь_2009
Гигиеническое и нравственное воспитание подростков
2(2)декабрь_2009
Варикозная болезнь и хроническая венозная недостаточность
2(2)декабрь_2009
Правила здорового застолья
1(1)сентябрь_2009
Сколько, когда и как пить воду
1(1)сентябрь_2009
Размышления о качестве питьевой воды
1(1)сентябрь_2009
Качество очитски воды в домашних и промышленных условиях
1(1)сентябрь_2009
Современная стоматология - это не больно, безопасно, надежно и качественно.
1(1)сентябрь_2009
Беспокоит родинка - обратись к врачу
1(1)сентябрь_2009
Все, что нужно знать о контактных линзах
2(9)май_2011
Профилактике – Да! Болезням – Нет!
2(9)май_2011
Интеллект до самой старости
2(9)май_2011
Тест «Аллергия или простуда?»
2(9)май_2011
Термический массаж – принцип оздоровления
2(9)май_2011
Обучающий курс Цигун-терапии «Сам себе доктор»
4(11)сентябрь_2011
Остеопатия – избавит от недугов
2(9)май_2011
Защитим ребенка от инфекций
2(9)май_2011
У вас родился малыш…
3(10)июль_2011
Вам поможет доктор Вороновский
2(9)май_2011
Подготовка к беременности и ЭКО на термальных курортах Европы
2(9)май_2011
Причины бесплодия супружеских пар
2(9)май_2011
Первый визит к детскому стоматологу
1(8)март_2011
Первенец – повод для семейного кризиса
1(8)март_2011
Няня – дань моде или необходимость?
1(8)март_2011
Сила женщины
1(8)март_2011
Будущим мамам худеть не рекомендуется
1(8)март_2011
Повышаем иммунитет холодом
1(8)март_2011
Редкий, но необходимый
1(8)март_2011
Витамины и минералы: дружба или вражда?
1(8)март_2011
Торжество через неделю
1(8)март_2011
Отбеливание для невест
1(8)март_2011
Что важно для зубов весной
1(8)март_2011
Рожаем в Финляндии
1(8)март_2011
Роды за границей
Здоровье
ХИТ СЕЗОНА!
На Западе нордическая ходьба приобрела массовую популярность. В России же пока редко можно встретить людей, гуляющих в парке со специальными палками. Так что же такое Nordic Walking и почему это явление так популярно в европейских странах?
Нордическая ходьба – новая форма тренировки, в основу которой положен естественный характер движений человека. За счет специальной техники работы с палками ходьба может быть успешно использована в любом возрасте. Во время тренировки интенсивность и темп ходьбы могут варьироваться от прогулочного шага до бегового с прыжками. Во время занятий нордической ходьбой задействуется большое количество мышечных групп, хорошо тренируются мышцы спины и верхней части туловища, на 10 – 30% уменьшается нагрузка на суставы. Снижается повышенный тонус мышц верхнего плечевого пояса, что позволяет успешно проводить такие тренировки в период реабилитации при различных заболеваниях позвоночного столба.
Во время нордической ходьбы расходуется на 30 – 40% калорий больше, чем во время обычной, даже спортивной ходьбы. Тренировки проходят на свежем воздухе, что значительно улучшает деятельность сердечно-сосудистой и легочной систем, нормализует кровообращение мозга и повышает насыщение организма кислородом, а также активизирует обменные процессы, способ-ствует снижению веса, развитию выносливости и координации, уменьшению проявлений целлюлита.
Нордическая ходьба активно используется специалистами Центра «Пятый океан» круглый год. Показаниями к её применению могут служить такие заболевания как ожирение, артроз, сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца. Хороша нордическая ходьба и для тех, кто просто хочет поддержать себя в отличной форме.
Рябова Екатерина Сергеевна, врач восстановительной медицины Центра «Пятый океан»
Комментарии ()