Здоровье
Наиболее древним из известных свидетельств лечения заболеваний вен нижних конечностей являются изображения танцующих людей с бинтами на ногах, найденные в районе пустыни Сахара. Возраст этих наскальных рисунков составляет не менее 4000 лет.
Бандажи были известны также в Древнем Египте. По свидетельству Гиппократа, их использовали скифы, жившие на территории нынешней России. В Древнем Риме земледельцы применяли повязки из полос материи, получившие название «Gambalia». В то же время точно неизвестно, какое значение имели эти бандажи – лечебное, профилактическое или иное, например ритуальное. Между тем в античные времена иудеи, греки и римляне использовали компрессию для лечения трофических язв нижних конечностей. Гиппократ сообщает даже о локальной компрессии с помощью специальных губок.
Господство галеновой медицины в Средние века привело практически к полному отказу от применения компрессионных бандажей. Причиной этого стал постулат о том, что трофические язвы являются воротами для выхода «вредных» субстанций из человеческого тела.
Быстрый прогресс в области компрессионного лечения венозной патологии начался в XIX в. Именно в это время стала возможной промышленная добыча натурального каучука из сока южноамериканского дерева гевеи. До этого доступными были только бинты, изготовленные из неэластичных материалов (различные ткани, кожа). Чулки или гольфы использовались в повседневной жизни, однако они не были компрессионными и не имели медицинского значения. В 1820 г. из широких лент каучука начали производить гамаши (leggins) – чулки, не закрывающие голеностопный сустав и стопу. Однако ношение этих изделий было затруднено из-за нарушения водно-температурного баланса кожи, что приводило к значительному дискомфорту. В 1839 г. был открыт процесс вулканизации резины, что позволило вырабатывать из каучука нити, которые можно было использовать в текстильной промышленности. В результате наладилось промышленное производство как эластических бинтов, так и компрессионного трикотажа.
Тревожные ощущения
Симптомы, по которым можно судить о начинающемся варикозном расширении вен:
• усталость в ногах;
• «набухание» голени;
• образование на ногах синих «звездочек» или «паучков», выступающих над уровнем кожи вен.
Если не принимать меры, то болезнь может превратиться в флебит или принять еще более серьезную форму – тромбоз вен.
О таком течении болезни можно судить по следующим симптомам:
• боль по ходу вены;
• усиление варикоза;
• возникновение покраснения, уплотнения.
Советы, которые помогут ежедневно, не прилагая особых усилий, проводить профилактику варикозного расширения вен:
• чаще поднимайтесь по лестнице пешком;
• старайтесь не сидеть подолгу;
• отвыкайте от привычки класть ногу на ногу – в таком положении вены в подколенной впадине затекают;
• во время отдыха и сна поднимайте ноги на 15 см выше уровня сердца;
• не носите высокие каблуки;
• не поднимайте тяжести;
• не принимайте слишком горячие ванны (температура воды не должна превышать 32 °С); завершайте водные процедуры прохладным душем;
• не злоупотребляйте солнцем – его жар затрудняет работу венозной системы;
• пейте достаточное количество жидкости – это необходимо для общего обмена веществ и кровообращения.
Комментарии ()