Спокойная мама - сытый малыш

Автор

Былина Екатерина, ведущий специалист семейного центра

подготовки к родам «Сказка Ожидания»

В Вашей семье пополнение – на свет появился долгожданный малыш!

Чтобы он рос здоровым ребенком, ему необходимо грудное вскармливание. Часто женщины ссылаются на отсутствие молока. На самом деле все зависит лишь от желания молодой мамы. За успешную лактацию отвечают два гормона – пролактин и окситоцин. Когда ребенок сосет грудь, нервные окончания на соске и ареоле посылают сигнал в мозг, где и начинается выработка гормонов. Первый обеспечивает достаточное количество молока, второй помогает молоку выделяться из груди. Поэтому работает очень простой принцип: чем больше малыш сосет – тем больше молока прибудет.

Очень важно, чтобы кормящая грудью мама не нервничала, так как выделяющийся при стрессе адреналин подавляет окситоцин, и малышу становится трудно добыть молоко, несмотря на то, что оно есть.

Поэтому, чтобы молока было много, маме совсем не нужно стараться съесть что-то особенное, вполне достаточно кормить малыша всякий раз, как он этого захочет, расслабляться в момент кормления и быть спокойной.

«Сказка Ожидания»

тел. 911-09-90

www.40w.ru