Здоровье
Автор
Мария Мальдова, врач ортопед-реабилитолог медицинский реабилитационный центр ЭйрМЕД
Лето — время года, когда можно осуществить множество планов, например, отправиться в путешествие или заняться спортом…
И, конечно же, при этом не хочется страдать от неожиданно возникших болей в спине или в ногах. А также иметь плохое настроение из-за лишнего веса и недостаточно хорошей фигуры.
Оказывается, от всех этих неприятностей есть чудесное средство – массаж!
Следует заметить, что эта процедура не только полезная, но и очень приятная.
Массаж благоприятно воздействует на организм, формирует ровную осанку, избавляет от болей в спине, суставах и даже от болезней внутренних органов, помогает зачать ребенка, нормализовать пищеварение, снизить вес, сделать кожу более ровной и гладкой. А благодаря контакту с биологически активными зонами обеспечивает положительный обмен энергией и снимает усталость, способствует расслаблению и снятию стресса.
Во время массажа мышцы сокращаются и расслабляются, тем самым растягиваются и обретают эластичность, подвижность и гибкость.
В зависимости от поставленных целей существуют различные методики.
Для круговорота жидкостей в организме лучше проводить массаж всего тела, курсом в 10-12 процедур, интервалы координируются в зависимости от достижения необходимого результата. Массаж, выполненный опытным специалистом, на долгое время сохранит здоровье и хорошее настроение.
пр. Славы, д. 52, к.1,
Тел.: +7-921- 360-32-57
www.eirmed.ru
vk.com/massagair
Комментарии ()